みなさまこんにちは(^^)
今日から7月ですね。最近は曇りや雨が多く、夏はまだだなぁという感じですが、いかがお過ごしでしょうか。
さて、今日から待ち合い室の掲示物が新しくなりますのでお知らせいたします。
今回のテーマは「食物繊維について」です。食物繊維のはたらきや取り入れ方についてまとめましたので、ぜひご覧ください。
これから暑くなってきますので、こまめな水分摂取を心掛けてくださいね。暑いとついついビールやジュース、アイスを手に取ってしまう方もいらっしゃると思いますので、食べ過ぎ、飲み過ぎにご注意ください!
当院では管理栄養士による栄養相談を行っております。ご興味のある方はお気軽に医師までお知らせください♪
ではみなさま、お体に気を付けて、これから来る夏を楽しんでください(^^)