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2023.12.13

*栄養だより冬号*年末年始の減塩のコツは?

イオン平岡分院 管理栄養士の高橋です!

栄養だより冬号を作成しました。

冬は楽しいイベントが多い一方、血圧が上がりやすい季節。

年末年始のごちそうを例に、減塩のポイントを紹介します。

もちろん、普段のお食事から気を付けられる内容となっています!

ご参考になれば幸いです。

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